Recette: DĂ©licieux 67• đŸ„ž Petit-dĂ©j Express Galette Banane Flocons d’avoine et graines de Chia 🍌

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67• đŸ„ž Petit-dĂ©j Express Galette Banane Flocons d’avoine et graines de Chia 🍌 Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite pancakes de cyril lignac ici. Nous avons un grand nombre de recette Ă  tester. Voir plus d'idĂ©es sur le thĂšme recette de petit dejeuner, petit dĂ©jeuner, alimentation. Vous pouvez cuisiner 67• đŸ„ž Petit-dĂ©j Express Galette Banane Flocons d’avoine et graines de Chia 🍌 utilisant 9 IngrĂ©dients et 11 instructions. Voici comment vous rĂ©alisez ça.

ingrĂ©dients de la recette 67• đŸ„ž Petit-dĂ©j Express Galette Banane Flocons d’avoine et graines de Chia 🍌

  1. Préparer 1 of banane.
  2. C'est 2 of Ɠufs.
  3. Préparer 2 c. à café of sucre complet.
  4. Vous avez besoin 6 c. Ă  soupe of flocons d’avoine.
  5. Vous avez besoin 1/2 of sachet de levure chimique.
  6. C'est 1/2 c. Ă  soupe of d’huile de coco.
  7. C'est 2 c. Ă  soupe of graines de Chia.
  8. Vous avez besoin 30 ml of d’eau froide.
  9. C'est of Facultatif ⚠️ (Miel).

Rien de bien santĂ© dans ces barres, mais elles sont tellement bonnes et qui Ă  dit qu'une collation ou un dessert doit l'ĂȘtre. Beaucoup de choses affectent la qualitĂ© gustative de crĂȘpes rapides et faciles! Tout d'abord, du type d'Ă©quipement de cuisson, assurez-vous toujours d'utiliser des ustensiles de cuisine de qualitĂ©, toujours en bon Ă©tat et propres. Voir plus d'idĂ©es sur le thĂšme recette de petit dejeuner, nourriture, recettes de cuisine.

67• đŸ„ž Petit-dĂ©j Express Galette Banane Flocons d’avoine et graines de Chia 🍌 petit Ă  petit de recette

  1. ⚠️ Vous pouvez prĂ©parer la pĂąte la veille en la laissant reposer au frigo toute la nuit afin de gagner du temps le lendemain au petit-dĂ©jeuner, ou alors vous pouvez la prĂ©parer minute. ⚠️.
  2. Dans un mixeur ajoutez vos bananes en morceaux..
  3. Ajoutez vos Ɠufs..
  4. Versez votre sucre complet..
  5. Et rajoutez votre cuillĂšre d’huile de coco ainsi que vos 30ml d’eau froide..
  6. Mixez une premiĂšre fois..
  7. Ajoutez maintenant votre 1/2 sachet de levure chimique ainsi que vos cuillĂšres de flocons d’avoine. Mixez Ă  nouveau !.
  8. Ensuite, versez vos cuillÚres de graines de Chia et mélangez à la cuillÚre pendant 1 a 2 minutes..
  9. Sur une poĂȘle Ă  feu vif lĂ©gĂšrement huilĂ©e (d’huile de coco) versez votre pĂąte, et baissez Ă  feu moyen. Laissez cuire chaque cĂŽtĂ© pendant 2 Ă  3 minutes..
  10. Continuez le processus jusqu’Ă  ce qu’il n’y ait plus de pĂąte..
  11. Et voilĂ  ! Vos galettes Ă©nergisantes et protĂ©inĂ©es sont prĂȘtes ! Ajoutez un petit peu de miel sur le dessus si vous le souhaitez et il ne reste plus qu’Ă  les dĂ©guster tiĂšdes !! Bonne journĂ©e Ă  vous !! đŸŒđŸ„žđŸ’ȘđŸŸ.

Chorba frik au poulet En général, les gens ont peur de commencer à cuisiner chorba frik au poulet de peur que la nourriture obtenue ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de chorba frik au poulet! Tout d'abord, la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d'utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état et propres. Sauté de dinde aux champignons & moutarde Beaucoup de gens n'osent pas cuisiner sauté de dinde aux champignons & moutarde de peur que la cuisine ne soit pas bonne. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de sauté de dinde aux champignons & moutarde!

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