Recette: Délicieux Galette a base de farine de blé complet et huile d'olive 🌾

Galette a base de farine de blé complet et huile d'olive 🌾. Le kesra à base de farine peut être dégusté chaud ou froid, seul ou tartiné de beurre, de confiture ou de miel, ou trempé dans de l'huile d'olive. Il peut accompagner au petit déjeuner ou à l'heure du goûter le lait fermenté (leben) ou le lait caillé (raib). Préparation de la pâte à crêpes.

Les galettes sont de très minces feuilles utilisées pour préparer des nems. Ces galettes varient d'une région à une autre. Par exemple, au Vietnam, elles sont minces et faites à partir de farine de riz, mais dans certaines régions de Chine, elles sont épaisses ou minces et faites à base de farine de blé. Vous pouvez avoir Galette a base de farine de blé complet et huile d'olive 🌾 utilisant 4 Ingrédients et 7 instructions. Voici comment vous réalisez ça.

ingrédients de la recette Galette a base de farine de blé complet et huile d'olive 🌾

1. Vous avez besoin 250 g of farine de blé complet.
2. Préparer 1 cc of sel.
3. Vous avez besoin 50 ml of d'huile d'olive.
4. C'est of Eau pour ramasser.

Dans un bol, mélanger le beurre avec le sucre et la cassonade. Incorporer la farine, la poudre à pâte, les flocons d'avoine et le sel. Remplacer tous les produits élaborés à base de farine blanche par des produits à base de blé complet, de kamut, d'épeautre, etc. Utiliser l'huile d'olive extra vierge et l'huile de colza.

Galette a base de farine de blé complet et huile d'olive 🌾 instructions de recette

1. Mettez le blé et le sel dans un grand récipient..
2. Arrosez d'huile d'olive et bien sabler le tout en frottant entre les mains..
3. Ramassez avec de l'eau pour obtenir une belle pâte..
4. Pétrissez pendant 5 min pour obtenir une pâte lisse et souple..
5. Couvrez avec un torchon et laissez reposer pendant au minimum 15 min..
6. Etalez la pâte en forme de disque avec les mains ou un rouleau a pâtisserie et piquez avec une fourchette..
7. Cuire des deux côtés sur un tajine en fonte, a grillage comme le mien ou une poêle a fond épais anti adhésive pendant 10 a 15 min..

Mélangez la farine, le sel et l'huile. Mélangez-les avec les doigts ou une cuillère jusqu'à ce que l'huile soit distribuée de manière homogène et que le mélange soit friable. Sans gluten, la farine de pois chiche est incontournable dans certaines préparations traditionnelles comme la socca niçoise, une sorte de grande galette à la fois croustillante et moelleuse et saupoudrée de poivre, les panisses, cette fois-ci d'origine ligure mais aussi les pannelles d'origine sicilienne. La farine de pois chiche peut substituer la farine de blé dans la confection de. Signaler une erreur sur la recette Galette de sarrasin.